Mahasiswa S2 PKO FIKK UNY Teliti Pengaruh Latihan Menggunakan Bola Size 2 dan Bola Plastik Terhadap Kecepatan Reaksi
Primary tabs

Program Studi Magister Pendidikan Kepelatihan Olahraga meluluskan Mulham Adinda Putra, mahasiswa tersebut mengungkap bahwa penggunaan bola size 2 dan bola plastik dalam latihan dapat secara signifikan meningkatkan kecepatan reaksi penjaga gawang sepak bola. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui beberapa hal seperti Pengaruh latihan bola size 2 dan bola plastik terhadap kecepatan reaksi kiper, Perbedaan efek antara kedua jenis bola tersebut, Serta interaksi metode latihan tersebut dengan koordinasi mata, tangan, dan kaki dalam meningkatkan performa reaksi kiper. Menggunakan pendekatan quasi eksperimen factorial 2x2, penelitian melibatkan 12 penjaga gawang dari UNY Soccer School sebagai partisipan, yang dipilih melalui teknik total sampling. Pengukuran dilakukan menggunakan whole body reaction test dan tes koordinasi mata, tangan, dan kaki, serta dianalisis dengan uji t dan One-Way ANOVA. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan dengan bola size 2 dan koordinasi motorik tinggi maupun rendah mampu memberikan pengaruh nyata terhadap peningkatan reaksi cepat kiper dalam merespons gerakan bola di lapangan. Penelitian ini menyoroti pentingnya variatif metode latihan dalam pembinaan kiper, terutama dalam melatih kemampuan refleks secara menyeluruh. Penelitian Mulham ini membuka peluang pengembangan metode latihan modern yang lebih menyasar fungsi koordinatif dan reaktif atlet, khususnya pada posisi strategis seperti penjaga gawang. Temuan ini sangat relevan dalam menghadapi dinamika permainan sepak bola modern yang menuntut kecepatan keputusan dan gerak dari para kiper.